El impacto de las redes sociales en la juventud según Jordi Nomen
El psicólogo y premio Nobel de Economía, Daniel Kahneman, mencionó en su obra Pensar rápido, pensar despacio que los seres humanos operan con dos sistemas de pensamiento: uno rápido e intuitivo, y otro lento y reflexivo. En la actualidad, Jordi Nomen, profesor de Filosofía y Ciencias Sociales en la escuela Sadako de Barcelona, sostiene que las redes sociales nos han llevado a utilizar más el primer sistema, restando espacio a la reflexión y la lógica. Nomen, autor de Contra la tiranía del like (Arpa, 2026), aboga por un uso más racional de las redes entre los adolescentes, recordando que estas plataformas, que comenzaron con buenas intenciones, están provocando una deshumanización en las interacciones.
La búsqueda de validación y su efecto en la autoestima
PREGUNTA: ¿Las redes sociales están distorsionando la necesidad de aceptación en los adolescentes?
RESPUESTA: Efectivamente, la búsqueda de reconocimiento ha llevado a muchos adolescentes a evaluar su autoestima a partir del número de likes y seguidores. Este fenómeno, denominado “el yo cuantificado”, puede resultar perjudicial, ya que se fundamenta en aspectos fuera de su control, generando ansiedad. La fama, que no siempre está conectada con el mérito, se ha convertido en un indicador de valor personal, creando inseguridades y angustias.
El desafío del pensamiento crítico en la era digital
P: ¿La ilusión de aceptación digital supera la realidad entre los jóvenes?
R: Lamentablemente, sí. Sin una educación en pensamiento crítico, les resulta complicado enfrentar la realidad de las interacciones en redes sociales. Es crucial reconsiderar a qué edad se les permite el acceso a estas plataformas, dado que manejar correctamente las redes requiere madurez, la cual muchas veces no están preparados para desarrollar.
Identidad virtual vs. identidad real
P: ¿La dependencia de los likes lleva a los adolescentes a priorizar su identidad digital sobre la real?
R: Absolutamente. Muchos adolescentes crean una identidad digital como un escaparate, modelada según cómo desearían ser percibidos. Esta distorsión puede resultar devastadora para su identidad real, ya que la aprobación de los demás afecta profundamente su autoimagen.
Desafíos de la comunicación presencial
P: ¿Qué consecuencias podría acarrear esta priorización de la identidad digital?
R: Al adaptarse al anonimato de las redes, enfrentan serias dificultades en situaciones de interacción real, lo que se traduce en retos para establecer relaciones significativas. La falta de habilidades comunicativas puede hacer que, al confrontar situaciones presenciales, no cuenten con las herramientas necesarias para resolver conflictos.
Una educación integral frente a la desatención y desconfianza
Nomen también menciona la influencia de lo que denomina la «sociedad de las tres D»: deseo inmaduro, desatención y desconfianza. En este contexto, resalta la necesidad de cultivar un deseo maduro, promover la atención y reducir la desconfianza, factores claves para desarrollar una autoestima sólida. Enseñar a discernir entre hechos y opiniones debe ser un objetivo primordial tanto en el hogar como en el ámbito educativo.
Valores esenciales en la era digital
P: ¿Cuál es la relevancia de fomentar valores como el respeto y la responsabilidad?
R: Lo que diferencia a los seres humanos de máquinas y animales es nuestra capacidad de razonamiento ético. Promover el respeto y la responsabilidad es fundamental para adquirir lucidez y abordar la realidad de manera madura. A medida que los niños y adolescentes crezcan, necesitarán estas habilidades para no sucumbir a la tiranía de las redes sociales.
